Sommeil et lumière bleue |
Verres anti lumière bleue |
Lumière bleue lampes LED |
Informations sur l'exposition à la lumière bleue
Si la lumière bleue existe depuis toujours, la médiatisation du phénomène reste assez récente. Ce paradoxe s’explique par une raison assez simple.
La lumière bleue naturelle présente dans le soleil n’est que très faiblement nocive. Au contraire, celle présente dans les nouvelles technologies (écrans d’ordinateurs, téléphones, lampes leds…), présente certains risques pour la santé et pour les yeux.
Ses effets commencent à s’apercevoir chez une partie de la population et de nombreux axes d’études restent encore à explorer.
Notre sélection de lunettes anti lumière bleue sans correction
Lunettes anti lumière bleue modèle Rétro
Des lunettes au look old-school, idéales pour vous protéger avec
style.
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Lunettes anti lumière bleue modèle Valley
Des lunettes avec un design unique & original, et une protection pour
vos yeux.
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Lunettes anti lumière bleue modèle School
Des lunettes qui protégent vos yeux efficacement avec un style passe
partout.
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Lunettes anti lumière bleue modèle Classique
Des lunettes rondes très jolies qui conviendront à tous les styles.
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Sommeil et lumière bleue
Les récentes études ont démontré que la lumière bleue pouvait avoir un impact au niveau de notre santé et causer des dommages sur notre sommeil.
Elle agit directement sur la sécrétion de mélatonine qui est une hormone produite par le corps pour nous aider à nous endormir. En étant exposé à la lumière bleue, notre organisme reçoit de fausses informations, ce qui peut contribuer à dérégler notre rythme de sommeil.
Dans tous les cas, gardez bien à l’esprit que les yeux restent les premiers impactés lors d’une exposition à la lumière bleue.
En savoir plus sur la
lumière bleue et le sommeil.
Les verres anti lumière bleue : une première solution
Il a aussi été prouvé que la lumière bleue s’attaquait à nos yeux. Le risque est important pour notre rétine puisqu’une exposition prolongée à la lumière bleue peut entraîner une Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA).
C’est pour cela que depuis quelques années, des lunettes avec correction sont proposées avec l’option anti lumière bleue chez les opticiens. Le marché s’accélère depuis quelques mois maintenant et les
verres anti lumière bleue sont désormais disponibles sans ordonnance et sans corrections.
Il faut savoir qu’il existe de nombreux types de verres, adaptés aux différents modèles de lunettes. Parmi eux, il existe les verres anti lumière bleue, spécialement conçus pour filtrer la lumière naturelle ainsi que celle qui provient des écrans.
Notre sélection de lunettes anti lumière bleue sans correction
Lunettes anti lumière bleue modèle Rétro
Des lunettes au look old-school, idéales pour vous protéger avec
style.
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Lunettes anti lumière bleue modèle Valley
Des lunettes avec un design unique & original, et une protection pour
vos yeux.
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Lunettes anti lumière bleue modèle School
Des lunettes qui protégent vos yeux efficacement avec un style passe
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Lunettes anti lumière bleue modèle Classique
Des lunettes rondes très jolies qui conviendront à tous les styles.
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Lampes LED
Depuis quelques années, l’utilisation de lampes à diode électroluminescente (LED)est encouragée par le gouvernement. La raison ? Ce type de lampes est beaucoup moins énergivore que les lampes classiques.
Toutefois, des études ont permis de démontrer que les lampes LED émettent une grande quantité de lumière bleue.
Où se trouvent les lampes LED ?
Les lampes LED qui émettent de la lumière bleue se trouvent partout dans notre quotidien et parfois même dans des endroits insoupçonnés.
On les retrouve par exemple dans :
- Les phares de voitures
- Les ampoules domestiques
- Les différents de télévision, smartphones, ordinateurs…
Si sa quantité émise n’est pas nocive pour notre rétine, elle présente tout de même quelques risques pour l’organisme.
En savoir plus :
lumière bleue LED.