Pourquoi se protéger de la lumière bleue ? | Les applications lumière bleue pour Android | Les applications lumière bleue pour Iphone et Ipad |

Pourquoi des lunettes anti lumière bleue pour les enfants ?

La lumière bleue est de plus en plus présente dans nos vies. En effet c’est une partie du spectre de la lumière qui est principalement dégagée par les écrans d’ordinateurs, de smartphones et autres écrans numériques. On passe tous beaucoup de temps devant ces derniers pour le travail mais aussi une fois que l’on est chez soi. Nous allons vous expliquer pourquoi il est important d’installer une application lumière bleue.

Le problème de la lumière bleue c’est qu’elle accentue la DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge) qui va diminuer votre vision de manière définitive. C’est encore plus grave pour les enfants dont le cristallin n’est pas totalement formé et dont les dégâts seront plus importants. Si vous ne vous protégez pas avec des applications lumière bleue, c’est également possible d’être victime de fatigue visuelle ou encore de problème pour s’endormir. D’où l’intérêt de se protéger avec une solution anti lumière bleue. Il est possible de passer par une application lumière bleue mais aussi par un filtre ou des lunettes par exemple.

Exemple application lumière bleue Android

Illustration application lumière bleue sur Android

Les applications lumière bleue

Dans cet article nous allons traiter des applications à installer sur vos smartphones. Si vous souhaitez connaître où trouver des solutions pour vos ordinateurs (un logiciel ou une vitre à coller sur votre support) vous pouvez aller sur filtres lumière bleue ou filtres écran d’ordinateur ou notre article plus générique sur les filtre anti lumière bleue.

A noter que les applications lumière bleue pour les télévisions existent mais il faut que l’option soit disponible sur la télévision. Ce n’est pas possible de l’installer après. Concernant le choix entre application par défaut ou sur le store, c'est surtout à vous de vous faire votre propre opinion sur ce qui est le plus pratique.

Fonction par défaut

Certains smartphones sous Android proposent une solution directement dans vos options. Elle s’appelle généralement « protection des yeux » ou « confort des yeux ». Pour l’activer elle est normalement visible dans votre menu navigation. En cliquant dessus l’application lumière bleue doit filtrer une partie de la lumière. Mais il faut souvent la paramétrer pour qu’elle la filtre totalement. Cela dépend des modèles mais en général vous pouvez la trouver en allant dans « Paramètres > Affichage > Protection/confort des yeux ». Et il faut régler l’application lumière bleue vers les couleurs les plus chaudes (votre écran doit avoir un aspect orangé).

Les applications à installer

Comme tous les smartphones ne proposent pas d’application lumière bleue par défaut et que certaines ne sont pas très pratiques à utiliser, il en existe sur le store. Le plus simple est de taper « lumière bleue » dans le Play Store et vous aurez une multitude d’application lumière bleue. Il en existe des payantes mais la majeure partie des gratuites fait l’affaire. Il est conseillé de regarder principalement la note et les commentaires. Vous pourrez ainsi voir le retour d’utilisateurs qui l’ont utilisé et savoir si l’application lumière bleue a un réel effet et si elle est facile d’utilisation.

Les applications lumière bleue pour Iphone et Ipad

Fonction par défaut

Sur Apple, il existe une application lumière bleue sur tous les supports c’est Night Shift. Vous pouvez facilement l’activer via le menu des notifications. A noter qu’elle est disponible aussi bien pour Iphone, Ipad ou Mac. L'avantage c'est qu'elle est assez simple d'accès mais il est vrai qu'il faut être au courant de son existence pour penser à l'activer. Vous ne pouvez par contre pas la paramétrer de manière aussi précise que les applications sur le store qui présentente toute une multitude d'options. C'est à vous de voir ce que vous préférez. Vous pouvez toujours tester les deux et aviser ensuite.

Exemple application lumière bleue Apple

Illustration application lumière bleue (Night Shift)

Les applications à installer

Si vous n’êtes pas satisfait de l’application lumière bleue d’Apple, il est possible de passer par l’Apple Store pour installer une autre solution. En tapant simplement « lumière bleue » dans la barre de recherche vous en trouverez une multitude. Comme pour les applications lumière bleue Android, nous vous conseillons de regarder les avis. Les utilisateurs pourront vous renseigner sur les effets de l’application et son ergonomie. Il faut aussi savoir que les applications lumière bleue payantes ne sont pas forcément plus pertinentes que les gratuites. Faite confiance aux avis.

Activer application lumière bleue smartphone

Vidéo d'explication sur une application lumière bleue
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