Introduction | Danger lumière bleue enfants | Où trouver lunettes anti lumière bleue enfant | Les lunettes anti lumières bleue enfant Les autres solutions anti lumières bleue enfant

Pourquoi des lunettes anti lumière bleue pour les enfants ?

La lumière bleue provient principalement des écrans d'ordinateurs, smartphones et autres supports numériques. Nous sommes constamment en contact avec ces derniers alors que cela peut créer des problèmes pour la vision et de fatigue visuelle. Et c'est encore plus grave pour les enfants. Pour remédier à ce problème, des solutions existent. Voici un article sur les lunettes anti lumière bleue pour les enfants. Vous découvrirez en quoi il est important de les protéger et comment. Avec des lunettes mais également avec d'autres solutions anti lumière bleue.

Enfant exposé à la lumière bleue

Exemple d'un enfant devant un écran

Les dangers de la lumière bleue pour les enfants

Premièrement quel est le danger de la lumière bleue sur la vision ? Cette dernière est responsable de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) et participe également à la fatigue visuelle. Cela se traduit par une baisse de la vision. Avec son nom, on peut se demander comment elle peut atteindre les enfants. Et bien la lumière bleue va accentuer ce phénomène. Le problème étant que les enfants sont davantage exposés car leur cristallin n'est pas encore formé. Et une exposition aux écrans d'ordinateurs (ou autres supports numériques) peut diminuer leur vision sur le long terme, causer des migraines ou encore occasionner des difficultés à s'endormir. Et cela va toucher tout le monde, que vos enfants aient déjà une correction ou non.

C'est d'autant plus un problème que les enfants sont de plus en plus exposés aux écrans d'ordinateurs (et plus largement à tous les écrans numériques). Et il est parfois difficile de limiter leur temps d'exposition à ces derniers. Étant la génération qui sera exposée à la lumière bleue toute leur vie, il est important qu'ils se protègent dès le plus jeune âge. Afin de prendre les bonnes habitudes, de ne pas accentuer ce phénomène et de créer de la fatigue visuelle.

A noter que les enfants sont plus gravement touchés par ce phénomène mais aussi les adultes. Alors si vous souhaitez protéger vos enfants, il est intéressant de penser également à vous. On passe tous de plus en plus de temps devant des écrans d'ordinateurs (smartphones ou télévisions). Et cela avec le travail mais aussi quand vous rentrez chez vous. Alors ne regardez pas que les lunettes anti lumière bleue pour enfant, pensez à vous. Surtout si vous passez beaucoup de temps devant un écran d'ordinateur, il existe des lunettes gamer anti lumière bleue.

Lunettes anti lumière bleue pour les enfants

Comment se procurer des lunettes anti lumière bleue pour les enfants ?

Il est important de savoir que vous pouvez trouver des lunettes pour vous protéger des écrans d'ordinateurs (et autres supports numériques) sans correction ou même des lunettes pour ordinateur sans ordonnance. Donc pas besoin d'aller chez votre ophtalmologue pour en avoir. Vous pouvez directement vous rendre chez les opticiens qui aujourd'hui, proposent tous des lunettes anti lumière bleue. C'est ce qui est conseillé car vous pouvez trouver des lunettes sur Internet avec de nombreux sites, mais s'il ne s'agit pas de sites d'opticiens, il est difficile de s'avérer de l'efficacité des verres. L'important étant de se protéger de la DMLA et de la fatigue visuelle.

Lunettes anti lumoère bleue pour enfants

Exemple de lunettes pour protéger les enfants de la lumière bleue

A noter que si vous avez une correction. Il est tout à fait possible de demander d'avoir sur vos prochaines lunettes, des verres traités anti lumière bleue. Cela vous protégera de la DMLA mais aussi de la fatigue visuelle. Et pas nécessairement sur vos prochaines lunettes, si vous avez déjà une ordonnance, il faudra simplement allez voir votre opticien et lui parler de votre demande.

Utilisation des écrans par les enfants

Reportage sur l'addiction aux écrans pour les enfants

Où trouver des lunettes anti lumière bleue pour enfants ?

Voici un tableau qui liste les différents opticiens chez qui vous pourrez trouver des lunettes anti lumière bleue. Il faut savoir que vous trouverez aussi bien des modèles que pour adultes que pour enfants chez eux. Vous pourrez donc équiper toute la famille sans problème pour vous protéger des écrans d'ordinateur. Les prix peuvent varier mais généralement cela dépend plus de l'opticien ou des montures que du traitement des verres contre la lumière bleue.

Liste des opticiens concernés
Gamme Opticiens
Haut de gamme (au moins 100€) Alain Afflelou et Sensee
Milieu de gamme (entre 50 et 100€) Générale d'optique et Optic 2000
Entrée de gamme (Moins de 50€) Optical center

Les autres solutions pour protéger vos enfants de la lumière bleue

Les lunettes anti lumière bleue ne constituent pas la seule solution pour se protéger des écrans d'ordinateur avec la DMLA ou la fatigue visuelle. Il est possible d'installer une application qui va modifier l'affichage de votre écran pour ne plus afficher de la lumière bleue. Cela donne un aspect plus orange à l'image mais protège vos yeux. Ce type de dispositif est disponible sur des télévisions haut de gamme. Mais on peut installer des applications gratuites sur la plupart des smartphones et tablettes (Android ou Apple). Sur Iphone, l'application la plus connue est NightShift. Il existe de très nombreuses applications qui vont dans ce sens et qui sont une bonne solution quand vous n'avez pas envie d'acheter des lunettes. Cependant, ces applications sont soumises à moins de tests que des lunettes chez un opticien. Il se peut qu'elles ne soient pas toutes de la même qualité.

Illustration lumière bleue

Illustration de la lumière bleue

Et si vous souhaitez encore utiliser une autre solution, c'est possible. Il existe des filtres physiques à coller sur vos écrans numériques, un peu à la manière des filtres protecteurs sur les smartphones. Il en existe malheureusement pas pour tous les supports. Mais l'offre se démocratise et on en trouve de plus en plus. Et bien entendu la solution la plus efficace est de limiter l'exposition aux écrans numériques et donc à la lumière bleue. Cela peut être difficile mais même avec des lunettes anti lumière bleue ou des filtres, le fait de limiter l'utilisation des écrans reste une bonne solution.

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